
※オープン前のため既存のジムでの実例です

50代女性
フルマラソンも完走!
週に1回、3ヶ月の継続で体にしっかり変化が。
骨盤の歪みを整え、ヒップアップと姿勢改善を実現しました。
日常も動きやすくなり、趣味のランニングではフルマラソン完走&タイム向上。
無理なく続けた結果、見た目もパフォーマンスもアップしています。
ストレッチやエクササイズを通して股関節の動きが柔らかくなり、
長年の腰痛も少しずつ改善。
身体が動かしやすくなったことで、
趣味のゴルフのパフォーマンスアップにも繋がっています。
発熱、ほてり、発汗、疲労感、筋肉痛、食用増進、鼻水
